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世界的に リビング 角形 角 リビングテーブル 家族団欒 食卓 幅180 なごみ 和 【送料無料】和モダンデザイン シンプル 送料無料 ダイニング ダイニングテーブル-座卓 よくある質問

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●家具のルフレは国内および海外生産工場と連携しております。

サイズ
・180cmサイズ:幅180cm×奥行き80cm×70cm
材質
・天板:ウォールナット/オーク集成材 オイル塗装
・脚部:ウレタン塗装 黒つや消し
配送につきまして
商品の配送は全て宅配便(1人)での玄関渡しとなります。
集合住宅の場合はエントランス渡しになります。

重量商品の為、お客様にお手伝いをお願いする場合がございます。
またはエレベーター無し2階以上などの場合別途送料が発生する可能性がございます。
※どうしてもお手伝いが難しい場合は、備考欄に手伝い不可の為、開梱・設置便希望との旨をご記載下さい。
 弊社にて開梱・設置便の見積もりを取り、再度ご連絡を差し上げます。
開梱設置便につきまして
こちらの商品は開梱設置便(商品部屋内設置とゴミ回収便)もご利用になれます。
ご希望のお客様はお見積り致しますのでお気軽にお問合せ下さいませ。
※一部ご利用不可地域もございますので何卒ご了承下さいませ。

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消費カロリー計算
資料館

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栄養素とカロリーの過不足を計算
管理人は野菜好きで、ヘルシーな食生活をしているつもりでしたが、 40歳を超えて、骨密度が平均より低いと言われ、栄養の不足が気になり始めました。
ここでは、1日の食事を入力すると、ダイエット目的のカロリーだけでなく、 栄養素の過不足も計算します。
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何を食べるのを減らせばいいかわかる
カロリーやコレステロールなど、多すぎては困るものもあります。
あなたが食べたどの食品がカロリーが高いのか、栄養・カロリー計算の結果画面でわかるように表示します。
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簡単入力:スーパーの売場の分類
栄養計算/カロリー計算の基礎になる「食品成分表」の分類では、日常の料理の感覚の分類と 合わない分類もあります。ここでは、スーパーの売場感覚で食品を分類します。
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栄養とカロリー計算の参考にしているデータ
厚生労働省「日本人の食事摂取基準」

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推奨量を決定した根拠や計算式は、HPよりもこちらの本に詳しく記述されています。

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成分表の書籍の中では字が大きいので、老眼には重宝しています。
また、調理による重量変化率は、この本を参考にしています。

文部科学省「日本食品標準成分表」
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揚げ物と炒め物の油の量は、この書籍を参考にしています。(発行2007.2月)

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病気のために当サイトをご使用の方は、摂取内容をプリントアウトするとか、食事内容をデジカメで撮る等して、食事内容を、かかりつけの病院の栄養相談でご確認下さい。
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